SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu na mono

  • jak brac NitroBolon III

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a wyrzucic 40+ w bloto ? . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img84.imageshack.us/my.php?image=lolka6.gif Wiek: 17 Waga: 85.5 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa miesn + sila stosowane już wcześniej suplementy : AAKG trec, bialko 80% Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-01-26 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam dzisiaj przypada mi ostatni strzał cykl składał się z 15 teścia enana i dawkowanie 250mg co 4 dzień.Dieta podczas cyklu była trzymana przez cały czas: B:3g/kg WW:5-6g/kg T:1g/kg. Trening 4 dniowy podział( Niedziela-Klata(15 seri)+Brzuch(6(+Łydki(8),Poniedziałek Plecy(17)+Kaptury(5),Czwartek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-03-15 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie+HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g w dt i 5g w dnt) i dalej będę stosował HMB tylko, że w większych dawkach (5kaps w dt (3,75g) i 4kaps (3g) w dnt) cykl docelowo ma trwać ok. 6 tygodni. Po zakończeniu cyklu będę dalej ciągnął suplementacje HMB przez 2 tygodnie lub więcej w dawkach takich jak przed cyklem na krecie+HMB. W czasie trwania cyklu ciągła suplementacja diety ZMA, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-05-18 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak PH), jaką osłonę na wątrobę, wyniki badań itp.. Na amerykańskich forach ludzie głównie są zachwyceni działaniem tych produktów i mało kto miał jakiekolwiek objawy skutków ubocznych. Zdażały się przypadki trądzika, czy drobnego zmniejszenia sprawności seksualnej w 1 na 10 przypadków. Wyniki cyklu mam zamiar opisać na tutejszym forum. Dzięki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2009-08-06 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po mecie?

    Temat
    Doping

    czesc mam taki problem, pytanie Jestem w przedostatnim tyg cyklu na mieciach(~150tab) i w ostatnim tygodniu dobrze by bylo zaczac jakas kreatyne jesc Problem w tym ze nie wiem Czy brac tylko mono i nie wydawac wiecej szmalu narazie a pozniej ewentualnie zainwestowac w jakis jablczan czy zjesc to i to razem w polaczeniu Aha i ile czasu jesc ta [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2009-09-09 23:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei wiem jak to rozumieć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Dostalem no-explode od znajomego. Jestem wlasnie po cyklu kreatunowym pierwszym na mono, poczytalem troszke o tym boosterze i pisza ze ma w sobie creatine analog - z tego co rozumiem to nie jest kreatyna tylko jakas substancja analogiczna do kreatyny. czy moge stosowac ten no-explode po niedawnym cyklu ? Cykl trwal 7 tygodni, skonczyl sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-09-20 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Będąc na masie i na cyklu z mono wiadomo że trzeba pić dużo wody I mam tu takie pytanie Czy opłaca się wsypywać mono razem do butelki z wodą, którą biore do szkoły i popijać to w czasie przerw? czy lepiej darować kombinowanie i brać zwykłą wodę? Brałbym wtedy 5 g rano, w butelce byłoby mniej więcej 3 g( litr wody), i porcja po treningu 5 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-10-04 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo kończe cykl na mecie.w ostatnim tygodniu mam zamiar dorzucić mono kreatyny (mam 180 kapsułek) i do tego dextroze którą również posiadam.mam okazje kupic w dobrej cenie hmb.co wy na to czy to dobre połączenie po cyklu mety kreatyna mono + dextroza + hmb jednoczesnie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-10-29 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od jutra zaczynam cykl na krecie mono skończę go 18 grudnia i mogę zrobić po cyklu przerwę do stycznia aż ? 13 dni każdy pisze ze regeneracja po cyklu powinna trwać tydzień a co o tym sadzicie? mi by pasowało zacząć potem od stycznia bo są rożne sprawy karnet itp ....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-11-05 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni tydz metki razak +NB II + mono 10mg do kaz.por. zeby utrzymac spadki czy to dobry pomysl chlopaki???? czy lepiej same mono zostawic na utrzymanie a potem po cyklu np 4tyg na NB II jechac co myslicie ??? mam dylemat pozd.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-11-27 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie cyklu po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę na siłowni już ponad rok, z czego miałem już 2 cykle na samym mono, może i zbyt wcześnie zacząłem z kreatyną no ale mniejsza o to. Efekty były po 1 cyklu, 2 już troche mniejsze. Od czerwca az do października mialem przerwe na siłowni, ćwiczę już 3 miesiąc po tej przerwie planem FBW i chciałbym rozpocząć swój 3 cykl. Jak myślicie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-12-18 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i staram sie na maksa ja trzymac. Silownia: w piwnicy ale mam wciag,porecze,maszyne do uginania nog i rozne hantlki/raczki, ciezaru starczy i dla pudziana. Do dodania do cyklu mam : amino bcca, glutamina, bialko wpc(suple ktore zawsze sa na stanie w kazdej chwili) stack:storm,clout,mono universal,crack,horse power, orotine kaizen. krety sa [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2009-12-29 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolejnosci... wiec teraz postaram sie napisac czym dysponuje co bralem wczesniej jak zamierzam brac to co mam i prosil bym o porady ... od wrzesnia bylem na 1,5 miesiecznym cyklu ktory skladal sie z NanoVaporu, AAKG, MOno Creatyny, hmb odstawilem do tego gowniane jedzenie :P kolejny cykl skladal sie z Niotrobolon Energizer, Mono creatyny, Trec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-02-01 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa miesniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestesm nowy wiec mysle ze pomozecie. jestem po drugim cyklu na shocku i recovery drink, jestem srednio zadowolony z tego drugiego cylku, co mam wziac na 3 cykl jakies mono czy cos innego i co do tego pomozcie bo naczytalem sie tych tematow ale nie jestesm do konca pewien co wziac zastanawiam sie nad Vitalmax KREATYNA CLASSIC 500g MONO + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-02-20 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Więc tak miałbym do Was prośbę o pomoc. Jestem na 1 cyklu Kreatyna mono + BCAA plus witaminki i carbo, kończy mi się 3 tydzień tego cyklu (chce pociągnąć jeszcze 2 tygodnie) i moje pytanie brzmi co najlepiej by było wziąść po tym cyklu, jeden gość proponował mi jakieś białko plus aminokwasy ale chciałem dowiedzieć się jeszcze dokładniej na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-03-10 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mono pytanie odnosnie intensywnosci

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam moj staz wynosi 2 lata z przerwami jestem w 4 tyg 1-go cyklu (mono efekty bardzo dobre sila poszla i pompa ostra jest) moim celem jest masa + sila i mam pytanie juz 3 tydzien pompuje sie na maxa po kazdym treningu mam zakwasy czy to dobra oznaka? czy nie popale miesni czy powinienem zmniejszyc intensywnosc treningu a moze dopiero po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-13 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] go tylko po treningu? No i jak dawkować MCT? No i jeszcze jedno pytanie związane z jabłczanem.Ostatni miesiąc masy (kwiecień) robię z jabłczanem kreatyny ,co zrobić żeby po cyklu gdy wejdę na redukcję nie nabawić się spadków mięśnia ? PS : Sory nie mam fotek :/ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Sory nie mam Wiek: 19 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-03-29 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon2 Limited Edition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wypowiedziały osoby które stosowały już nitrobolon 2 Limited Edition) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : Massacra i mono Uprawiane inne sporty: kiedyś parkour stosowane wcześniej spalacze : --------- suplement [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2010-04-04 23:51:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co mogło spowodować wymioty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pewien z jakiego powodu , bylem u lekarza przepisal leki i wyzdrowialem. ale jest otoz taki problem bo u mnie w rodzinie byla tzw. grypa zoladkowa a ja mialem pierwszy dzien cyklu na bialku optimum whey protein gold 100% , kreta mono z treca , aminokwasy z universala i glutamina. otoz bialko to oraz krete i glutamine zazywalem wczesniej, nic mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2010-05-23 15:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szykuje się do nowego cyklu na masę Ankieta: 1) obecnie nie mam fotki, ale postaram się zrobić by ułatwić dobór jak i nakreślić priorytet na partie w przyszłym cyklu 2) wiek 23 3) waga/wzrost 96/184 4) staż treningowy 12+ 5) cel cyklu czysta masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy ostatnio vpx shotgun+mono 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2010-07-24 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)